Опис
Іван-чай – це сушене листя багаторічної рослини, яка містить ледь не всю таблицю Менделєєва. Приготовлений чай дуже смачний і має м’який квітко-трав’яний аромат і медовий присмак. Тому бувають випадки, коли одна чашка іван-чаю здатна не тільки зняти втому і відновити сили, але і повернути будь-якій людині хороший настрій, позбавивши від депресії.
Хімічний склад:
- вітамін С;
- мікроелементи: залізо, калій, кальцій, марганець, мідь, молібден, бор та ін.
- дубильні речовини;
- лектин, пектин, танін;
- органічні кислоти.
Корисні властивості іван-чаю:
- допомагають позбутися людям від таких захворювань як: гастрит, коліт, респіраторні хвороби;
- має протизапальний ефект;
- знімає головний біль;
- допомагає при безсонні;
- зміцнює імунну систему;
- корисний вагітним жінкам.
Використання
Найчастіше іван-чай використовують у вигляді відварів, настоїв, чаїв.
Приготування чаю
1 ст. л. заливають 0,5 л окропу, настоюють 10-15 хв. У день можна випивати не більше двох чашок.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.