Опис
Опис
Арахісова паста – є джерелом енергії. Містить багато корисних для здоров’я вітамінів, рослинних білків, вуглеводів і ненасичених жирів, тому і є альтернативою м’ясу при вегетаріанському способі життя. Ця ніжна натуральна арахісова паста з добавлянням керобу не містить цукру і холестерину. Пасту необхідно споживати в міру, так як в ній міститься жири, а я відповідно висока калорійність.
Корисні властивості
- міститься фолієва кислота, яка сприяє оновленню і росту клітин;
- багата на клітчатку і корисні макро- і мікроелементи такі як: цинк, залізо, йод, фосфор, кальцій, калій та інші;
- присутні вітаміни В1, В2, А, Е, РР;
- паста багата на антиоксиданти і необхідні організму біологічно-активні елементи;
- знижує ризик серцево-судинних захворювань;
- знижує рівень холестерину в крові, завдяки присутності ненасичених жирів;
- тонізує нарощення м’язів.
Використання в кулінарії
Додаючи арахісову пасту в протеїновий коктетель, можна наповнити його не тільки фантастичним горіховим смаком, але й багатьма поживними елементами.
Зазвичай арахісову пасту використовують для випічки різноманітних десертів, кексів та тортів. Додають у крем для надання йому ніжного горіхового присмаку. Часто арахісову пасту використовують, намазуючи на цільнозерновий хліб чи хлібці, використовуючи це як корисний сніданок збагачений білками й вуглеводами. Також добавляють її в різотто і сосуси.
Протипоказання
- при алергічних реакціях організму на арахіс
Відгуки
Відгуків немає, поки що.